| جوانان را دریابیم |
|
|
| داریوش شامردانی | |||||||||||
| ۰۸ تير ۱۳۸۹ | |||||||||||
 تحقیقات نشان داده که بیش از نیمی از افرادی که برای ناراحتی های جسمانی به پزشک مراجعه می کنند، مشکلات روانی و عاطفی دارند. بر اساس یک نظر سنجی، 41درصد جوانان ایرانی توان مقابله با مشکلات زندگی را ندارند. ۳۸ درصد آنان سرحال و با نشاط از خواب بیدار نمی شوند و همین تعداد از زندگی خود ابراز رضایت نمی کنند. طبق آمار سال ۱۳۷۸، ۶درصد از جوانان تهرانی بین سنین ۱۵ تا ۲۴ سال دچار اختلالات روانی هستند و این آمار بین افراد ۲۵ تا ۴۴سال به۵/۸ درصد می رسد. در این زمینه می توانید به اینجا مراجعه کنید(www.tebyan.net/Index.aspx?pid=1315 ) روزها و لحظه هاى جوانى لبریز از زیبایى، هیجان، نشاط، احساسات و لذت هاى متنوع از تفریح و شادى، شیک پوشى و آراستگى، میهمانى هاى پر خاطره و مسافرت هاى شیرین و لذت بخش است. در بیشتر جوانان، احساسات مبناى اراده کارها قرار مى گیرد و تنها لذت و خوشى هر روز نخستین هدف مى شود، بى آنکه به فردا و فرداهاى زندگى توجه شود و یا کارى براى روز نیاز و احتیاج انجام شود. از این رو «راحتى»، «تنوع طلبى»، «سنّت شکنى» و «بى توجهى به هنجارهاى خانواده و جامعه» به دور از «بکن و نکن» و «باید و نباید» مطلوب و محبوب نسل جوان است. جوانان روى خوش نسبت به «تکلیف»، «وظیفه» یا «مسئولیت در زندگى» نشان نمى دهند و از هر گونه گفتار و رفتار یا بینش و روش محدودکننده اى گریزان هستند. ایجاد شادی معقول و منطقی در بین این افراد مانع از افسردگی و انواع ناهنجاری های اجتماعی می گردد و در نتیجه باعث افزایش کارآیی می شود. پیشنهادهای کارشناسان روانشناسی و جامعه شناسی در این زمینه عبارتند از: صدا و سیما به عنوان یک رسانه فراگیر می تواند در ایجاد شادی میان اعضای خانواده نقش اساسی داشته باشد. برنامه های تلویزیونی در زمینه طنز و ایجاد شادی کمتر موفق هستند. برنامه ریزی برای آینده جوانان با استفاده از امکانات و اطلاعاتی که جامعه در اختیار دارد و امکاناتی که خیرین زرتشتی در اختیار قرار می دهند، چون نگرانی از آینده سبب یأس و ناامیدی در جوانان می شود و احساس ناامنی اجتماعی و روانی به وجود می آورد و به همین دلیل فرد ممکن است دچار افسردگی شود؛ فرد افسرده جامعه پذیر نیست و گرایش به آسیب های اجتماعی و انحرافاتی نظیر انواع اعتیاد و خودکشی دارد. بسیاری از جوان ها در زندگی خود هدف مشخصی ندارند، باید به جوان ها کمک شود که هدف های خود را انتخاب و برای آن کوشش کنند که در این راه آموزش مهارت های زندگی سبب می شود تا جوانان بهتر بتوانند با فشارهای عصبی مقابله کنند. مسئله دستیابی به سلامت، اکتسابی است و آموزش آن می تواند بسیاری از مشکلات را کاهش دهد. باید به جوان ها کمک شود که هدف های خود را انتخاب و برای آن کوشش کنند که در این راه آموزش مهارت های زندگی سبب می شود تا جوانان بهتر بتوانند با فشارهای عصبی مقابله کنند. مهارت مقابله با استرس، تصمیم گیری و حل مسئله، تفکر خلاق، محافظت از خود، قاطعیت در رد برخی تعارفات و مواردی دیگر نیاز به آموزش دارد. شاد بودن امنیت روانی فراهم می کند. نکته ای که در دین زرتشتی نیز تاکید زیادی روی آن می شود. بازدید: 819
|
|||||||||||
یادداشت ها (3)
تبلیغات
|